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洗鼻剂的使用


冲洗鼻腔在许多人看来是件恐怖的事,其实历史由来已久。它是印度瑜珈和道家长久以来的保健养生法之一。其方法为用双手掬清洁之水,头下弯,用力将水吸入鼻孔内,再从嘴巴将水吐出,藉此清除鼻腔内的鼻涕与污垢。此方法听起来简单,其实操作极为困难,一不小心就会被呛。相信许多人有游泳被水呛的经历。在我国洗鼻少见使用,而西方人反而承袭了瑜珈和道家的方法而发明了洗鼻器。近百年来,洗鼻器在西方的使用从未间断过。洗鼻器的历史也经历了由简单到复杂的过程。曾经出现的洗鼻器有:手压橡皮管型、塑料瓶型、喷雾型、蒸气型等多种。

盐水洗鼻通过盐水的消炎杀菌作用,清除鼻腔内部,甚至是鼻窦内聚集的大量过敏源和细菌、病毒和脓涕,给鼻腔一个干净清爽的环境,恢复鼻纤毛的功能,加快恢复健康状况我们知道,鼻腔是人体除口腔外与外界沟通的另一重要通道。实际上它的使用频率远超口腔,因为人每时每刻都需要呼吸。由于我们周围的环境并不是纯净的。这些杂质和有害物质在吸入人体时被鼻腔的过滤功能阻挡在鼻腔里,使之不能进入肺部,但是这些杂质和有害物质如不及时清洁、长期盘踞在鼻腔内就有可能产生更多的细菌从而引发鼻腔病变。这就如同一块干净的地,如果长期堆放垃圾,必然是蝇虫乱飞、老鼠遍地。再者,鼻腔内的有害物质过多也必然会增加鼻腔过滤功能的负荷。所以,我们应该经常地把鼻腔内的有害物质清除,使鼻腔永远有一个干净的环境、使鼻腔永远可以正常运作,体内的其它器官才有可能运作的更好。这一点对有呼吸道疾病的人尤为重要。